現採BBAの1日(行動&出費) 華金編。

これは、先週の金曜日の私の行動&出費です。

①5:00 起床
②5:40~6:45 ムエタイトレーニング
③8:00 出勤
④8:30~11:30 午前業務
⑤11:30~12:30 ランチ♪
⑥12:30~19:00 午後業務
⑦19:00~ 夕食
⑧19:00~24:00 テレビ&ゲーム
⑨24:00 就寝

地味です。
華金なのにっ(涙)

もう一度言います。タイ生活に憧れている皆さま。現採(BBA)の平日はこんなもんですよ~。

さて、詳細です。

②近所の大学の広場へ。
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マイグローブです。
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私のパーソナルトレーナーWIN君です。
168㌢ 65㌔ 学生時代はイサン地区の卓球のチャンピオンだったとか。
カリフォルニアフィットネス、TRUEフィットネスのトレーナーをへて、現在はプライベートトレーナーをやっています。
得意種目: 卓球・バトミントン・スカッシュ・サッカー。
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この写真をFBにアップして、WIN君をTAG付したところ、
彼の友達から、「太陽がまぶし過ぎる。」「え、もう昼なの?」と彼の髪の少なさをからかう発言が殺到。
タイ人の口の悪さったら(笑)

この日は、12月5日のマラソン大会のエントリーの日でした。450Bの振り込み。
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朝ごはん・夜ごはん購入。生春巻き25バーツ×2
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⑤近所の市場のぶっかけ飯。35バーツ。
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もう金曜日ですから眠いんです。疲労MAXです。なので、ラテ45バーツです。
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この日の出費は、
トレーニング 800B
マラソンエントリー費 450B
食費 85B
ラテ 45B
合計 1,380Bでした。

あまりに地味過ぎて、自分で悲しくなってきて、涙で画面が見えなくなってきましたのでこの辺で。

もちろん、若い現採の皆さまは、超~キラキラの華金を過ごしていると思います。



…あまりに地味過ぎて、読みに来て下さる方が減ってしまうと更に悲しいので、予告です。
明日は、ルークナムが、体験してきた『20分で4時間分の運動効果?! the BODYTEC fitness studio』の巻です。


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『Run and Be Happy』 

タイで、現地採用で働いてます。なんだかんだでタイが好きで日本も好きです。
タイのマラソン大会に参加してます。「デブのランナー」を目指してましたが、デブには限界があることに気付き、ダイエットもしています。
体重幅は20㌔。生まれてから、太ってはダイエット、リバウンドしてはダイエットを繰り返している学ばないデブです。
タイのマラソン大会に関するご質問メール・コメントには出来る限りお答えします。
※マラソン大会以外の記事を書くこともありますが、それに関するお問合せ・コメントは、受け付けておりません。

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