カラフル仮装→PAT Mini Marathon 2019。
開催場所 調査中：12AUG Half Marathon 2019。
大会名：12AUG Half Marathon 2019
開催日：2019年8月12日
開催場所： 未定
エントリー開始日：未定
エントリーサイト： JOG AND JOY
http://www.jogandjoy.com/index.php
FBに書かれております。
『จะจัดตรงไหนดี "12AUG Half Marathon 2019" ศูนย์การชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ปิดทุบทิ้งสร้างใหม่ 3 ปีกว่า สะพานข้ามแยก ณ ระนอง คลองเตย-ตลาดปีนัง รื้อและสร้างใหม่ 2 ปี จัดตรงนี้มาตั้ง 26 ปีแล้ว เพื่อนๆช่วยชี้แนะหน่อยครับ.....』
…この26年続いている大会をどこで開催したらいいでしょうか？
シリキットビル閉鎖中、橋も修理のため通行止め中です。完成まで2年かかる予定です…。
開催場所が決まっていないっ。
この大会は伝統のある大会だし、ルークナムの住んでいるところから近いので便利なのです。
なるべく近くで開催して欲しいな～。
去年参加した時の大会参加レポートはこちら：
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-1091.html
Run and Be Happy!
ルークナムの今日のひとり言：
ルークナム、最近、仕事のが忙しくて大会情報をチェックしている時間がありませんでした。3日間、更新をさぼったわけですが、この”どうでもブログ”を読んで頂いている読者の方から「更新止まってますね😢」とのご連絡を頂きました。
こんなブログでも少しでも楽しみにして頂いている方がいるんだわあって嬉しかったです。昨日師匠とも話していたのですが、ランナーって本当に熱いし、変な人って少ないよね、ってことです。
ということで、ルークナムのブログの数少ないファンの皆さま、熱くて素敵なランナーの皆さま、もう少しお待ちくださいね。
応援、ぽちっとお願いします。
↓
開催日：2019年8月12日
開催場所： 未定
エントリー開始日：未定
エントリーサイト： JOG AND JOY
http://www.jogandjoy.com/index.php
FBに書かれております。
『จะจัดตรงไหนดี "12AUG Half Marathon 2019" ศูนย์การชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ปิดทุบทิ้งสร้างใหม่ 3 ปีกว่า สะพานข้ามแยก ณ ระนอง คลองเตย-ตลาดปีนัง รื้อและสร้างใหม่ 2 ปี จัดตรงนี้มาตั้ง 26 ปีแล้ว เพื่อนๆช่วยชี้แนะหน่อยครับ.....』
…この26年続いている大会をどこで開催したらいいでしょうか？
シリキットビル閉鎖中、橋も修理のため通行止め中です。完成まで2年かかる予定です…。
開催場所が決まっていないっ。
この大会は伝統のある大会だし、ルークナムの住んでいるところから近いので便利なのです。
なるべく近くで開催して欲しいな～。
去年参加した時の大会参加レポートはこちら：
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-1091.html
Run and Be Happy!
ルークナムの今日のひとり言：
ルークナム、最近、仕事のが忙しくて大会情報をチェックしている時間がありませんでした。3日間、更新をさぼったわけですが、この”どうでもブログ”を読んで頂いている読者の方から「更新止まってますね😢」とのご連絡を頂きました。
こんなブログでも少しでも楽しみにして頂いている方がいるんだわあって嬉しかったです。昨日師匠とも話していたのですが、ランナーって本当に熱いし、変な人って少ないよね、ってことです。
ということで、ルークナムのブログの数少ないファンの皆さま、熱くて素敵なランナーの皆さま、もう少しお待ちくださいね。
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参加してきました。→ホアヒンマラソン 2019
大会名： Hua Hin Marathon 2019。
開催日： 2019年5月12日日曜日
開催場所： ホアヒン
参加カテゴリー： ハーフマラソン。
去年、10㌔に参加してすごくすごーく楽しくて、景色もきれいで、普段の街ランとは違う新鮮な経験をしたので、今年はハーフにチャレンジしました。
去年の大会参加レポートはこちら。景色も素晴らしかったです。
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-995.html
ところが今年は、ハーフとフルは浜辺コースが変更になり、ずーっと街中を走り、最後の2㌔だけ浜辺、というコースになりました。海を見ながら走りたかったルークナムは、正直、モチベーションだだ下がりです。「余計なことをしやがって。」と思っていました。
いや、ところが、10㌔とハーフにはとてつもない差があり、18㌔走った後の浜辺は、もうまさに罰ゲーム。浜辺の傾斜と緩い砂地に、足がつりそうになりました。
ところがいいベストショット（海＆ランナー）を撮ろうと、カメラマンさんたちが大勢待機しており、だらだら歩くなんてことがルークナムには出来なかったので、必死に笑顔で走るという地獄のような状況に陥りました。
JOG & JOY。
コース変更してくれて、有難う。
身の程を知って、大きな口をたたくのは止めにします（笑）
さて、レースキットの受け取りです。
今回予約したホテルからも歩いて行ける距離でした。
スポーツブランドが格安で売られているのですが、イマイチ、本物なのか傷物なのかコピーなのか分かりません。
コース案内です。全く分かりません。どーせ、みんなの後について行けばいいので、見ていません。
スタート地点です✨ 気分アップです。
まだ人も少なくて、ラッキーでした。
夕方に通りかかったら、すんごい行列だったので、早く行ってよかったです。
予約シートを見せて登録のチェック。
エントリーのカテゴリーのところに行き、レースキットをもらいます。
ゲットです。
いろいろ準備中でした。
JOG ＆ JOYの車、発見。
さて、当日です。
久しぶりの旅ランなので、前夜はなかなか寝付けず。それなのに、パチリを目が覚めました。
準備したものはこちら。
ルークナムが泊っていたホテルにも、大勢ランナーが泊っていると聞いていたし、前のホテルにもランナーっぽい人がいたはずなのに、歩いている人、ゼロ！
野良犬がいて怖かったです。
早く到着しすぎた…。
すでに30℃表示となっており、気分がどよーんとなりました。
ルークナム愛用の筋肉痛予防スプレーのブースが出ていました。
ゲーターレードのブース。
走る前から水分補給！
やることもないので、ぼーっと座ってスタート時間を待ちます。
やっとスタートです。（勝手に早く行った私が悪いのですが。）
司会者は、1,400人、と言ってましたが、ゴールした後のリストは1,200人弱でした。
前半は例のごとく、暗かったのでほぼ写真なしです。
こんなのしかなかった（涙）
給水所は、かなりきっちりしてました。
水が切れていて、スタッフが大慌てってこともなく、水・ゲーターレード、スイカ、バナナがほぼ2㌔ごとにありました。
やっと明るくなってきました。
はい、Uターンです。
いつも思うのですが、チップがあって計測しているはずなのに、必ずチェックポイントで輪ゴムが配られるのは、何か不正をする人がいるからでしょうか。最初の100人くらいでよくないですか？輪ゴムがもったいない、といつも思うのです。
まだまだ、ホアヒン市内の街ランです。
暑くて、ヘロヘロです。
フル参加の友達に抜かれました！
さ、私は私で、栄養補給。
スイカもきっちり食べます。
さあ、いよいよ海コースです。
去年は、まだ暗くて、砂浜も硬かった覚えがあります。
傾斜はあるわ、砂は緩いわで、足がつりそうでした。
それなのに、1㌔くらい、ずらーっとカメラマンさんがいて、走るしかなかったのです。カメラマンさん有難う。
ゴールです。
友達のメダルとルークナムのメダル。
ゲーターレード・ガールが笑顔で無料ボトルをくれました。
おいしそうな無料ご飯がいっぱいあったけど、
我慢。
くつろぐランナーの皆さまたち。
真夏のホアヒンは、暑くて、また軽い糖質制限を開始しているルークナムは、少しだけふらふらしました。後半は歩いてしまいました。でも、楽しかったからいいのです。いろいろな経験をして、それは無駄じゃなくて、ルークナムが、辛く厳しい職場に戻っていくためのビタミン剤なのです。
ちなみに、今、ターゲットにしている大会はないけれど、少しづつ、トレイルを入れていく予定なので、「トレイルで筋肉痛にならない。」のが目標かな～✨
ところで！
もう一度言いますが、ルークナムに、タイムを聞かないでください。
ルークナム、人のタイムなんてどうでもいいし、ましてや、自分のタイムを公開するほど、速くもないです。正直、「それ聞いてどうする？」と思ってしまいます。見知らぬ他人のタイムですよ(笑)？ 人の速さとか遅さとかタイム情報、いらなくないですか～？ 比べたいですか～笑)？
もちろん、ルークナムの師匠や友人たちは、ルークナムのタイムを知っています。それで、いろいろアドバイスをしてくれます。
個人の記録は自分の胸にしまっておけばいいと思います。もちろん、公開したい人はして下さい。
「好き」って気持ちだけじゃ、足りないのでしょうか？ まじ、意味不明です！
ルークナムはデブランナーで、ハッピーランナーでーす。
Run and Be Happy!
応援、ぽちっとお願いします。
↓
開催日： 2019年5月12日日曜日
開催場所： ホアヒン
参加カテゴリー： ハーフマラソン。
去年、10㌔に参加してすごくすごーく楽しくて、景色もきれいで、普段の街ランとは違う新鮮な経験をしたので、今年はハーフにチャレンジしました。
去年の大会参加レポートはこちら。景色も素晴らしかったです。
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-995.html
ところが今年は、ハーフとフルは浜辺コースが変更になり、ずーっと街中を走り、最後の2㌔だけ浜辺、というコースになりました。海を見ながら走りたかったルークナムは、正直、モチベーションだだ下がりです。「余計なことをしやがって。」と思っていました。
いや、ところが、10㌔とハーフにはとてつもない差があり、18㌔走った後の浜辺は、もうまさに罰ゲーム。浜辺の傾斜と緩い砂地に、足がつりそうになりました。
ところがいいベストショット（海＆ランナー）を撮ろうと、カメラマンさんたちが大勢待機しており、だらだら歩くなんてことがルークナムには出来なかったので、必死に笑顔で走るという地獄のような状況に陥りました。
JOG & JOY。
コース変更してくれて、有難う。
身の程を知って、大きな口をたたくのは止めにします（笑）
さて、レースキットの受け取りです。
今回予約したホテルからも歩いて行ける距離でした。
スポーツブランドが格安で売られているのですが、イマイチ、本物なのか傷物なのかコピーなのか分かりません。
コース案内です。全く分かりません。どーせ、みんなの後について行けばいいので、見ていません。
スタート地点です✨ 気分アップです。
まだ人も少なくて、ラッキーでした。
夕方に通りかかったら、すんごい行列だったので、早く行ってよかったです。
予約シートを見せて登録のチェック。
エントリーのカテゴリーのところに行き、レースキットをもらいます。
ゲットです。
いろいろ準備中でした。
JOG ＆ JOYの車、発見。
さて、当日です。
久しぶりの旅ランなので、前夜はなかなか寝付けず。それなのに、パチリを目が覚めました。
準備したものはこちら。
ルークナムが泊っていたホテルにも、大勢ランナーが泊っていると聞いていたし、前のホテルにもランナーっぽい人がいたはずなのに、歩いている人、ゼロ！
野良犬がいて怖かったです。
早く到着しすぎた…。
すでに30℃表示となっており、気分がどよーんとなりました。
ルークナム愛用の筋肉痛予防スプレーのブースが出ていました。
ゲーターレードのブース。
走る前から水分補給！
やることもないので、ぼーっと座ってスタート時間を待ちます。
やっとスタートです。（勝手に早く行った私が悪いのですが。）
司会者は、1,400人、と言ってましたが、ゴールした後のリストは1,200人弱でした。
前半は例のごとく、暗かったのでほぼ写真なしです。
こんなのしかなかった（涙）
給水所は、かなりきっちりしてました。
水が切れていて、スタッフが大慌てってこともなく、水・ゲーターレード、スイカ、バナナがほぼ2㌔ごとにありました。
やっと明るくなってきました。
はい、Uターンです。
いつも思うのですが、チップがあって計測しているはずなのに、必ずチェックポイントで輪ゴムが配られるのは、何か不正をする人がいるからでしょうか。最初の100人くらいでよくないですか？輪ゴムがもったいない、といつも思うのです。
まだまだ、ホアヒン市内の街ランです。
暑くて、ヘロヘロです。
フル参加の友達に抜かれました！
さ、私は私で、栄養補給。
スイカもきっちり食べます。
さあ、いよいよ海コースです。
去年は、まだ暗くて、砂浜も硬かった覚えがあります。
傾斜はあるわ、砂は緩いわで、足がつりそうでした。
それなのに、1㌔くらい、ずらーっとカメラマンさんがいて、走るしかなかったのです。カメラマンさん有難う。
ゴールです。
友達のメダルとルークナムのメダル。
ゲーターレード・ガールが笑顔で無料ボトルをくれました。
おいしそうな無料ご飯がいっぱいあったけど、
我慢。
くつろぐランナーの皆さまたち。
真夏のホアヒンは、暑くて、また軽い糖質制限を開始しているルークナムは、少しだけふらふらしました。後半は歩いてしまいました。でも、楽しかったからいいのです。いろいろな経験をして、それは無駄じゃなくて、ルークナムが、辛く厳しい職場に戻っていくためのビタミン剤なのです。
ちなみに、今、ターゲットにしている大会はないけれど、少しづつ、トレイルを入れていく予定なので、「トレイルで筋肉痛にならない。」のが目標かな～✨
ところで！
もう一度言いますが、ルークナムに、タイムを聞かないでください。
ルークナム、人のタイムなんてどうでもいいし、ましてや、自分のタイムを公開するほど、速くもないです。正直、「それ聞いてどうする？」と思ってしまいます。見知らぬ他人のタイムですよ(笑)？ 人の速さとか遅さとかタイム情報、いらなくないですか～？ 比べたいですか～笑)？
もちろん、ルークナムの師匠や友人たちは、ルークナムのタイムを知っています。それで、いろいろアドバイスをしてくれます。
個人の記録は自分の胸にしまっておけばいいと思います。もちろん、公開したい人はして下さい。
「好き」って気持ちだけじゃ、足りないのでしょうか？ まじ、意味不明です！
ルークナムはデブランナーで、ハッピーランナーでーす。
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Virtual run：裸足RUNのKさんのための大会です。
大会名： RUN K RUN วิ่งด้วยกัน พาเคซังกลับสนาม
開催日： 5月末まで。
エントリーサイト：
https://race.thai.run/runkrun
詳細については、エントリーサイトに書いてあるので、熟読して頂きたいのですが、タイの南で開催されるO2O（Ocean to Ocean)にソロで参加中のKさんが、過酷なレース中に事故にあい、現在も療養中です。
Kさんのためのチャリティー大会です。
直接Kさんの口座に振り込む方法もあるのですが、こういう大会イベントを通じて記念Tシャツをもらうのも、タイならではです。Kさんにゆかりのある方もない方も、是非、参加してみてはいかがでしょうか？
ルークナムのKさんの教室に参加させて頂いたことがあります。
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-645.html
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開催日： 5月末まで。
エントリーサイト：
https://race.thai.run/runkrun
詳細については、エントリーサイトに書いてあるので、熟読して頂きたいのですが、タイの南で開催されるO2O（Ocean to Ocean)にソロで参加中のKさんが、過酷なレース中に事故にあい、現在も療養中です。
Kさんのためのチャリティー大会です。
直接Kさんの口座に振り込む方法もあるのですが、こういう大会イベントを通じて記念Tシャツをもらうのも、タイならではです。Kさんにゆかりのある方もない方も、是非、参加してみてはいかがでしょうか？
ルークナムのKさんの教室に参加させて頂いたことがあります。
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パタヤマラソン2019情報②
大会名： Pattaya Marathon 2019
開催日： 2019年7月21日日曜日 4:00〜9:00（予定）
開催場所： パタヤ （スタート地点不明）
エントリー開始日： 未定
エントリーサイト：
https://www.runlah.com/events/i/F5q8Mnoya?fbclid=IwAR1HJORZUJQbEeLe_6xk_vzPzs91LEJyD896MErrqTZ1LP4FdGZiTrlKb1E
本日12時頃発表になった情報をそのまま貼っておきます。
このタイ語または英語が読めない方にはエントリーは難しいと思うので、諦めて下さいね。
แอดมิน... ขอแจ้งความเคลื่อนไหว ในการจัดการแข่งขันพัทยามาราธอน ประจำปี 2562 ที่จะมีในวันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม 2562 นี้จ้า ตอนนี้ยังไม่เปิดรับสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน เนื่องด้วยเมืองพัทยาอยู่ในช่วงการพิจารณาคัดเลือกผู้รับจ้างการจัดงานฯ โดยสิ้นเดือนพฤษภาคมนี้ จะมีข้อมูลรายละเอียดต่างๆ ประชาสัมพันธ์ให้เพื่อนๆ พี่ๆนักวิ่งที่สนใจทุกท่านได้รับทราบกันแล้ว อดใจรอกันอีกสักนิดนะจ๊ะ แล้วพบกันจ้า
Pattay City notification participants of competition Pattaya Marathon 2019, which is proceed of selection organizer. If it's already(may be on early June,2019), we'll update on www.facebook/pattayamarathon. For more information please call 0 3825 3127-28 thank you.
この大会は国際大会と謳っていながら、こういうことを毎年繰り返す大会です。なぜか、この大会大好きって方が多いのは、パタヤの魅力でしょうか。
まあ、このバタバタ劇込みで楽しんでこそのパタヤマラソンなので、あらあら、と思いながら開催情報を待ちたいと思います。
ルークナムはパタヤマラソンに詳しいワケではなく、ましてや、宣伝費をもらっているわけではありませんので、出来るだけの情報収集はしますが、各自、頑張りましょう。
とにかく、自分だけこっそりエントリーして、突然、「参加レポート」を書いたりするようなことはしませんのでご安心下さい。ちょくちょくルークナムのブログにお寄り頂き、”応援ぽち”して頂けると喜びます♥
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↓
開催日： 2019年7月21日日曜日 4:00〜9:00（予定）
開催場所： パタヤ （スタート地点不明）
エントリー開始日： 未定
エントリーサイト：
https://www.runlah.com/events/i/F5q8Mnoya?fbclid=IwAR1HJORZUJQbEeLe_6xk_vzPzs91LEJyD896MErrqTZ1LP4FdGZiTrlKb1E
本日12時頃発表になった情報をそのまま貼っておきます。
このタイ語または英語が読めない方にはエントリーは難しいと思うので、諦めて下さいね。
แอดมิน... ขอแจ้งความเคลื่อนไหว ในการจัดการแข่งขันพัทยามาราธอน ประจำปี 2562 ที่จะมีในวันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม 2562 นี้จ้า ตอนนี้ยังไม่เปิดรับสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน เนื่องด้วยเมืองพัทยาอยู่ในช่วงการพิจารณาคัดเลือกผู้รับจ้างการจัดงานฯ โดยสิ้นเดือนพฤษภาคมนี้ จะมีข้อมูลรายละเอียดต่างๆ ประชาสัมพันธ์ให้เพื่อนๆ พี่ๆนักวิ่งที่สนใจทุกท่านได้รับทราบกันแล้ว อดใจรอกันอีกสักนิดนะจ๊ะ แล้วพบกันจ้า
Pattay City notification participants of competition Pattaya Marathon 2019, which is proceed of selection organizer. If it's already(may be on early June,2019), we'll update on www.facebook/pattayamarathon. For more information please call 0 3825 3127-28 thank you.
この大会は国際大会と謳っていながら、こういうことを毎年繰り返す大会です。なぜか、この大会大好きって方が多いのは、パタヤの魅力でしょうか。
まあ、このバタバタ劇込みで楽しんでこそのパタヤマラソンなので、あらあら、と思いながら開催情報を待ちたいと思います。
ルークナムはパタヤマラソンに詳しいワケではなく、ましてや、宣伝費をもらっているわけではありませんので、出来るだけの情報収集はしますが、各自、頑張りましょう。
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