カラフル仮装→PAT Mini Marathon 2019。

大会名:PAT Mini Marathon 2019。

ルークナムも参加したこの大会、大会参加レポートの前にイケてる仮装写真を見つけましたのでアップします。
なんか素敵♥

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楽しんだものが勝ちなんだ!

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開催場所 調査中:12AUG Half Marathon 2019。

大会名:12AUG Half Marathon 2019
開催日:2019年8月12日
開催場所: 未定
エントリー開始日:未定
エントリーサイト: JOG AND JOY
http://www.jogandjoy.com/index.php

FBに書かれております。
『จะจัดตรงไหนดี "12AUG Half Marathon 2019" ศูนย์การชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ปิดทุบทิ้งสร้างใหม่ 3 ปีกว่า สะพานข้ามแยก ณ ระนอง คลองเตย-ตลาดปีนัง รื้อและสร้างใหม่ 2 ปี จัดตรงนี้มาตั้ง 26 ปีแล้ว เพื่อนๆช่วยชี้แนะหน่อยครับ.....』
…この26年続いている大会をどこで開催したらいいでしょうか?
シリキットビル閉鎖中、橋も修理のため通行止め中です。完成まで2年かかる予定です…。

開催場所が決まっていないっ。

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この大会は伝統のある大会だし、ルークナムの住んでいるところから近いので便利なのです。
なるべく近くで開催して欲しいな~。

去年参加した時の大会参加レポートはこちら:
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-1091.html

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ルークナムの今日のひとり言:
ルークナム、最近、仕事のが忙しくて大会情報をチェックしている時間がありませんでした。3日間、更新をさぼったわけですが、この”どうでもブログ”を読んで頂いている読者の方から「更新止まってますね😢」とのご連絡を頂きました。
こんなブログでも少しでも楽しみにして頂いている方がいるんだわあって嬉しかったです。昨日師匠とも話していたのですが、ランナーって本当に熱いし、変な人って少ないよね、ってことです。
ということで、ルークナムのブログの数少ないファンの皆さま、熱くて素敵なランナーの皆さま、もう少しお待ちくださいね。

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役に立たない旅行記 ホアヒン編。

はいはいはい。
ルークナムのブログの数少ないファンの皆さまご存じ、どうでも日記で~す。

ホアヒンの雰囲気を味わって頂けたら幸いです。

前回、列車で行って、暇を持て余し過ぎたルークナムです。
※去年の様子はこちら:
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-996.html

今年は車で行っちゃおうかな、って思っていたら、チェンマイに住む友達が、「スワンナプームから出ている便利なバスがある!」と教えてくれたのです。しかも事前ネット予約可能なのです。
ついにタイもここまで来たか。…しみじみ。

※BELL TRAVEL SERVICE
ネット予約サイト: 
https://ticket.belltravelservice.com/customer/Webhome
予約したらメールが届いたので、それを持っていきました。

BELL TRAVELのカウンターが見つからず、ここに確認してみました。
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チケット、くれました。
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出発時間15分前になったら係のスタッフが迎えに来てくれて、バスまで案内してくれました。
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広い~。
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ラッキー。
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このバスが、ホアヒンのどこに到着するのか分からないので、どうしようかな、と思っていたら、ちゃんと市内への配車サービスもありました。
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ルークナムのホテルまでは150バーツでした。
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橋を渡って、バンコクを抜けて。
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到着。途中渋滞もしたけれど、4時間弱でした。
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行き先に分かれて3台くらいのバンに分かれて乗りました。
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気付いたら朝しか食べていなかったので、非常食でガマン。
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ホテルに到着してから、近所の海を見に行ったら。
誰もいなかった。
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取り合えず、友達待ちだったので、お茶しました。
お酒を飲みたい気分でしたが翌日のハーフのために我慢しました。
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ラテ。
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小腹用のサラダ巻。
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そうこうしているうちに友達が到着したので、一緒にタイ料理を食べに行きました。
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ルークナムの大好きな卵焼き(カニ入り)
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ルークナムの大好きなエビ。
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フルマラソン参加の友達用のチャーハン(大盛り)
ルークナムの周りにには、がっつり食べてくれる人がいないのですが、彼は、もりもり食べるので見ていて面白いのです。
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フルマラソンのスタートは3時だったので、友達はごはんを食べて、すぐにホテルに帰りました。が、ルークナムはヒマしちゃったので、お寺にお参りに行きました。
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何故か本堂には入れず。
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本堂に前にいたお坊さんへお布施を渡し、お経をあげてもらうシステムでした。
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まだ、遊び足りないルークナム。
シカダ・マーケットへ向かいました。

手前の屋台広場で、バンド演奏していました。
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そして念願のチカダ・マーケットへ。
このマーケットは、おじゃれ系雑貨や服・食事なのが売られていて、飽きないのです。
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1枚500バーツもするのに、どうしても欲しくなっちゃったお皿です。これから無理矢理に糖質制限食事シリーズとしてインスタのストーリーに登場することでしょう。
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と買い物を楽しんでいたら突然の大雨が降ってきて、屋台の人たちも観光客も大慌てで、雨宿りです。
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仕方がないので、雨が小降りになった時にバイクで帰り、豆乳とタオフワイ(豆腐とジンジャースープ)を買って、部屋で食べました。

翌日は、マラソン大会が終わってからぼーっと部屋にいて、バンコクから送迎タクシーを呼んでいたのでそれに乗って帰りました。1900バーツでした。

なんか、毎回毎回行くところが同じで、本当はもっと見どころがあるんでしょうけど、行ってません!
いつもばたばたしっちゃうので、今度はゆっくりしたいです。(そう言って、行った試しがないですけど。)


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参加してきました。→ホアヒンマラソン 2019

大会名: Hua Hin Marathon 2019。
開催日: 2019年5月12日日曜日
開催場所: ホアヒン
参加カテゴリー: ハーフマラソン。

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去年、10㌔に参加してすごくすごーく楽しくて、景色もきれいで、普段の街ランとは違う新鮮な経験をしたので、今年はハーフにチャレンジしました。

去年の大会参加レポートはこちら。景色も素晴らしかったです。
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-995.html

ところが今年は、ハーフとフルは浜辺コースが変更になり、ずーっと街中を走り、最後の2㌔だけ浜辺、というコースになりました。海を見ながら走りたかったルークナムは、正直、モチベーションだだ下がりです。「余計なことをしやがって。」と思っていました。
いや、ところが、10㌔とハーフにはとてつもない差があり、18㌔走った後の浜辺は、もうまさに罰ゲーム。浜辺の傾斜と緩い砂地に、足がつりそうになりました。
ところがいいベストショット(海&ランナー)を撮ろうと、カメラマンさんたちが大勢待機しており、だらだら歩くなんてことがルークナムには出来なかったので、必死に笑顔で走るという地獄のような状況に陥りました。
JOG & JOY。
コース変更してくれて、有難う。
身の程を知って、大きな口をたたくのは止めにします(笑)

さて、レースキットの受け取りです。
今回予約したホテルからも歩いて行ける距離でした。
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スポーツブランドが格安で売られているのですが、イマイチ、本物なのか傷物なのかコピーなのか分かりません。
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コース案内です。全く分かりません。どーせ、みんなの後について行けばいいので、見ていません。
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スタート地点です✨ 気分アップです。
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まだ人も少なくて、ラッキーでした。
夕方に通りかかったら、すんごい行列だったので、早く行ってよかったです。
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予約シートを見せて登録のチェック。
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エントリーのカテゴリーのところに行き、レースキットをもらいます。
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ゲットです。
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いろいろ準備中でした。
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JOG & JOYの車、発見。
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さて、当日です。
久しぶりの旅ランなので、前夜はなかなか寝付けず。それなのに、パチリを目が覚めました。
準備したものはこちら。
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ルークナムが泊っていたホテルにも、大勢ランナーが泊っていると聞いていたし、前のホテルにもランナーっぽい人がいたはずなのに、歩いている人、ゼロ!
野良犬がいて怖かったです。
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早く到着しすぎた…。
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すでに30℃表示となっており、気分がどよーんとなりました。
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ルークナム愛用の筋肉痛予防スプレーのブースが出ていました。
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ゲーターレードのブース。
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走る前から水分補給!
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やることもないので、ぼーっと座ってスタート時間を待ちます。
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やっとスタートです。(勝手に早く行った私が悪いのですが。)
司会者は、1,400人、と言ってましたが、ゴールした後のリストは1,200人弱でした。
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前半は例のごとく、暗かったのでほぼ写真なしです。
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こんなのしかなかった(涙)
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給水所は、かなりきっちりしてました。
水が切れていて、スタッフが大慌てってこともなく、水・ゲーターレード、スイカ、バナナがほぼ2㌔ごとにありました。
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やっと明るくなってきました。
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はい、Uターンです。
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いつも思うのですが、チップがあって計測しているはずなのに、必ずチェックポイントで輪ゴムが配られるのは、何か不正をする人がいるからでしょうか。最初の100人くらいでよくないですか?輪ゴムがもったいない、といつも思うのです。
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まだまだ、ホアヒン市内の街ランです。
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暑くて、ヘロヘロです。
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フル参加の友達に抜かれました!
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さ、私は私で、栄養補給。
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スイカもきっちり食べます。
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さあ、いよいよ海コースです。
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去年は、まだ暗くて、砂浜も硬かった覚えがあります。
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傾斜はあるわ、砂は緩いわで、足がつりそうでした。
それなのに、1㌔くらい、ずらーっとカメラマンさんがいて、走るしかなかったのです。カメラマンさん有難う。
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ゴールです。
友達のメダルとルークナムのメダル。
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ゲーターレード・ガールが笑顔で無料ボトルをくれました。
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おいしそうな無料ご飯がいっぱいあったけど、
我慢。
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くつろぐランナーの皆さまたち。
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真夏のホアヒンは、暑くて、また軽い糖質制限を開始しているルークナムは、少しだけふらふらしました。後半は歩いてしまいました。でも、楽しかったからいいのです。いろいろな経験をして、それは無駄じゃなくて、ルークナムが、辛く厳しい職場に戻っていくためのビタミン剤なのです。
ちなみに、今、ターゲットにしている大会はないけれど、少しづつ、トレイルを入れていく予定なので、「トレイルで筋肉痛にならない。」のが目標かな~✨

ところで!
もう一度言いますが、ルークナムに、タイムを聞かないでください。
ルークナム、人のタイムなんてどうでもいいし、ましてや、自分のタイムを公開するほど、速くもないです。正直、「それ聞いてどうする?」と思ってしまいます。見知らぬ他人のタイムですよ(笑)? 人の速さとか遅さとかタイム情報、いらなくないですか~? 比べたいですか~笑)? 
もちろん、ルークナムの師匠や友人たちは、ルークナムのタイムを知っています。それで、いろいろアドバイスをしてくれます。
個人の記録は自分の胸にしまっておけばいいと思います。もちろん、公開したい人はして下さい。
「好き」って気持ちだけじゃ、足りないのでしょうか? まじ、意味不明です!

ルークナムはデブランナーで、ハッピーランナーでーす。

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tag : タイランド マラソン大会 ランニング ジョギング ホアヒン

大会エントリー: PHU RUEA TRAIL 2019 。

ルークナムのブログの数少ないファンの皆さま、こんばんは。ルークナムです。本日は、ホアヒンマラソン参加レポートを書く予定でしたが、面白そうなトレイルの大会情報がはいりましたので、先にアップします。書く書く詐欺で済みません。でもどうせ誰も待ってないからいっか! てへ。

ルークナム、トレイルに関して言えば、イマイチ、大人気大会と、そうでない大会の区別がつきません。プーカドゥンの大会は速攻エントリー締め切りになりましたけれども、この大会はどうでしょうか?
…調べたところ、ものすごーい不便なんですよね。
現地採用ルークナムが、土日の休みで行こうと思ったら…。結構不可能に近かった。…というのも、ルーイ県からの帰りの便が、ノックエアーもエアアジアも昼便しかないのです。
どうやって参加するんだよっ。
車を持っている皆さまがとってもとっても羨ましいルークナムです。
という感じなのですが、ルークナム、10㌔にエントリーしてみましたので、トレイル好きの方用にエントリー情報をアップしておきます。

大会名: PHU RUEA TRAIL 2019
開催日: 2019年9月15日日曜日 5:00〜12:00
開催場所:อุทยานแห่งชาติภูเรือ (プールア国立公園)
カテゴリー:10 KM , 20 KM , 35 KM
エントリー開始日: 絶賛エントリー受付中です。
エントリーサイト:
https://www.activerunthailand.com/event/phu-ruea-2019/?fbclid=IwAR05wwHqRY27g9kT5S9nvNnyQ1RFMZSXCkLyKT_qDb0-bM24gyLF2JQu734

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どうしてこの大会に参加したかったのか。
だって、大会Tシャツがピータコンなんだもん。ルークナムがタイで一押しのお祭りと言ったらピータコン祭りと叫んじゃうくらい、このお祭りが大好きなのです。
過去にどうでも旅行記を書いているはずなので、暇な方は探してみて下さい。

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本当はこの色が欲しいけど、多分、間に合わねえので諦めます。
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35㌔の完走者Tシャツ。いいなあ。
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メダル。
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コースはこんな感じです。
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景色が素晴らしいことを超~アピールしていますが、きっと35㌔にエントリーしないとこの景色は見れないかも。是非参加してご自分の目で確かめて下さい。
そしてルークナムに自慢してください。
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楽しそうです💛

X募集締め切りましたX
エントリーされた方で車シェアして頂ける方、こっそり連絡下さい。土日往復エアアジアです。車代は、土曜日1500B(ルーイ空港→レースキット受け取り→プールア地区のホテル)、日曜日2500B(早朝のホテル⇔スタート地点までの送迎込み→ルーイ空港)で予約しています。
まあ、わざわざ飛行機のって参加するのに、10㌔カテゴリーの人はいないだろうから、無理でしょうけど。

2019年5月21日追記:
ルークナムのブログを最後まで読んで頂き、ご連絡頂いたランナーの方、有難うございました。ランナーの輪がまたひとつつながりました。ルークナムは嬉しいです。
正直なことを言っちゃうと、ルークナムのような小さな小さなブログでも、連絡をして下さる方は多少います。メールアドレスや文章の雰囲気、言葉遣いなどで、「あ、この人とは連絡しても大丈夫そうだな。」っていうのは分かってくるものです。
最近では、変なメールはほとんどなくなったので、ルークナムのブログの趣旨を分かって頂けたのではないかと勝手に解釈しております。
ルークナムのどうでもブログを読んで頂いている皆さま、本当に有難うございます。


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大会エントリー: Dok Bua Ku Mini-Half Marathon 2019 42 ปี

大会名: Dok Bua Ku Mini-Half Marathon 2019 42 ปี。
開催日: 2019年6月16日日曜日 4:00
開催場所: ラマ9公園
エントリー開始日: 絶賛エントリー受付中です。
エントリーサイト:
https://www.twinlotus.com/?utm_source=Taximail&utm_medium=EDM&utm_campaign=dbk_marathon_62&utm_term=marathon&utm_content=EDM

カテゴリー:
21 km - 600 THB - 05:00 am
10 km - 500 THB - 05:30 am
5 km - 500 THB - 05:50 am

※タイ語が出来ないとちょっとだけ難しいと思いますが、少しばかり英語の記載もあるので、是非エントリーしてみて下さい。

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コースは街ランで目新しい景色もないですが、年配ランナーの方も多い歴史のある大会なので、ルークナムも好きな大会です。今年は、あいにく他の大会に申し込んでしまったので、行けませんが、予定がなかったら確実に参加していたことでしょう。残念です。

去年参加した時の様子はこちらから。
http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-998.html


ルークナムの今日のひとり言:
今日は、ルークナムのホアヒンマラソン大会参加レポートをお届けする予定でしたが、この歴史ある大会のエントリー情報がはいりましたので、それを先にお知らせします。
ホアヒンマラソン2019のハーフマラソン参加レポートは明日のアップを予定しております。


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『Run and Be Happy』 

タイで、現地採用で働いてます。なんだかんだでタイが好きで日本も好きです。
タイのマラソン大会に参加してます。「デブのランナー」を目指してましたが、デブには限界があることに気付き、ダイエットもしています。
体重幅は20㌔。生まれてから、太ってはダイエット、リバウンドしてはダイエットを繰り返している学ばないデブです。
タイのマラソン大会に関するご質問メール・コメントには出来る限りお答えします。
※マラソン大会以外の記事を書くこともありますが、それに関するお問合せ・コメントは、受け付けておりません。

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